پس از جدایی هم، زندگی ادامه دارد. طلاق پایان زندگی نیست بلکه آغاز تغییری بزرگ در زندگی است. تغییراتی که طلاق به همراه می آورد، گاهی بسیار مضطرب کننده هستند و به آدمی احساس تنهایی، افسردگی و نومیدی می دهند به طوری که فرد نمی تواند تصمیم درستی برای گام های پیش رو بگیرد. در این زمان بیش از هر چیز، مراقبت از خود، دست و پنجه نرم کردن با ترن عاطفی و پیش رفتن مهم است.

پس باید بیاموزیم که:

• بعد عاطفی طلاق را به خوبی سپری کنیم و اعتماد به نفس خود را بازیابیم.
• خودمان را با عشق، لبخند، شادی، آرامش و سلامتی آشتی دهیم.
• خود را از تردید برهانیم و به سمت زندگی که در رویا داشتیم، سوق دهیم.
• اشتباهات خود را بپذیریم و بر اساس درس هایی که از آن ها آموخته ایم، انتخاب های بهتری داشته باشیم.
• تصمیم بگیریم زندگی را به تمامی در آغوش بگیریم و فقط برای زنده ماندن، زندگی نکنیم.